Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2020
|
71,9 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1935 kcal
|
Líp: 105,10g | Prot: 87,67g | Carbs : 174,97g.
Pequeno Almoço: Яблоко Зеленое, Сердце Куриное, Сельдерей, Зеленый Лук, Базилик, Орехи Кешью, Миндаль, Грецкие Орехи, Nescafe Dolce Gusto Latte Macchiato Amaretto, Петрушка, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Вареное Яйцо, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком. Almoço: Кинто Соус Гранатовый Наршараб, Вдохновение Горький Шоколад с Миндалем, Глобус Фасоль Красная Натуральная, Арбуз, Iberica Масло из Оливковых Выжимок, Чеснок, Зеленый Лук, Петрушка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Лук, Приготовленная Морковь, Хек Запеченный. Jantar: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Огурец (с Кожурой), Приготовленный Лук, Приготовленная Морковь, Хек, Дыня, Арбуз, Смешанные Орехи. Snacks/Outros: Яблоко Зеленое, Вода. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ELENA _ 71
|