Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2020
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66,6 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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778 kcal
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Líp: 44,10g | Prot: 65,28g | Carbs : 27,92g.
Pequeno Almoço: キッコーマン おいしい無調整豆乳, トップバリュー スタンダードプロテインパウダー(ココア味), ネスレ ミロ. Almoço: うなぎの蒲焼き, プレーンヨーグルト, 永谷園 あさげ, だし巻き卵. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de silverwing163
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