Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2020
|
62,2 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1877 kcal
|
Líp: 114,02g | Prot: 102,19g | Carbs : 104,70g.
Pequeno Almoço: Соль, Витебское Молоко Сулугуни, Gusto Смесь Овощная Овощи Весенние Замороженные, Черника, Bauer Брокколи Замороженная, Яйцо Куриное, Бабушкина Крынка Масло Сливочное Крестьянское, Брестский Мясокомбинат Ветчина с Индейкой, Морозпродукт Мороженое 20 Копеек. Almoço: Globus Кукуруза, Махеев Майонез, Baker House Итальянские Хлебцы с Сельдереем, Семёнами Льна и Оливковым Маслом, Morrel Тунец Филе в Собственном Соку, Укроп, Соль, Яйцо Куриное, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Jantar: Евроопт Колбаски Полесские, Гродненский Мясокомбинат Грудинка Деревенская, La Polle Сыр Камамбер, Галерея Вкуса Бедро Цыплёнка Копчено-Вареное, Фисташки, Огурец, Baker House Итальянские Хлебцы с Сельдереем, Семёнами Льна и Оливковым Маслом. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ameli6110
|