Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2020
|
68,4 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 18,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
684 kcal
|
Líp: 35,50g | Prot: 53,10g | Carbs : 41,87g.
Pequeno Almoço: Gustafsen Сёмга Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Жареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе. Almoço: Веселый Молочник Сметана 15%, Шампиньоны Жареные, Брюкке Сыр Российский , Красные Помидоры, Троекурово Фарш Куриный, Кабачки Тушеные. Snacks/Outros: Домик в деревне Молоко 1,5%, Банан, Малина, Клубника. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nastya_bbpe
|