Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2020
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63 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1035 kcal
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Líp: 48,41g | Prot: 92,56g | Carbs : 68,79g.
Pequeno Almoço: Cimory Yogurt Rasa Blueberry. Almoço: Telur Rebus, Mentimun (dengan Kulit), Tahu Goreng, Soto Ayam, Nasi Goreng. Jantar: Sambal Goreng, Ayam Goreng, Kem Chicks Sayur Toge, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Tempe Goreng, Tahu Goreng. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de angellacecilia12
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