Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2020
|
63,9 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
948 kcal
|
Líp: 74,46g | Prot: 54,77g | Carbs : 15,98g.
Pequeno Almoço: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Крыжовник, Тыквенные Семечки, Желтый Сладкий Перец, Голицин Шоколад Горький 60% с Фруктозой, Кофе, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Global Village Корнишоны Маринованные, Пекинская Капуста, Свинина Отварная, Куриная Грудка Вареная, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Тесей Икра Лососёвая Зернистая, Цветная Капуста, Красная Цена Майонез Провансаль , Хохланд Творожный Сыр, Коптильный Двор Бекон, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lenochka-bes
|