Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2020
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52,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1989 kcal
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Líp: 43,03g | Prot: 30,43g | Carbs : 384,14g.
Pequeno Almoço: Milka Peanut Caramel, Banane, Lotus Speculoos (7,5g). Almoço: Riz Blanc, Haricots Verts, Pêches. Jantar: Banane, Haricots Verts, Riz Basmati (Cuit). Snacks/Outros: Pommes Gala, Lotus Speculoos (7,5g), Leader Price Langue de Chat, Pommes Granny-Smith, Thé Vert. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de eli04n
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