Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2020
|
80,1 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 15,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1603 kcal
|
Líp: 61,98g | Prot: 52,29g | Carbs : 78,44g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Агуша Молоко 3,2%, Кофе, Яйцо, Магнит Сыр Маасдам, Эльмика Хлебцы Кукурузные, ВкусВилл Гречневые Палочки без Сахара. Almoço: Чай, Пончики Покрытые Сахарной Глзурью. Jantar: White Horse Виски, Блинчики с Мясом. Snacks/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Cinnamon. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de volosalisa
|