Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2020
|
103,5 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 56,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1779 kcal
|
Líp: 66,19g | Prot: 104,77g | Carbs : 203,25g.
Pequeno Almoço: P.F. Chang's Wonton Soup (Bowl), Watermelon , Luna Luna Protein Bar - Chocolate Peanut Butter. Almoço: Bananas , Zico Pure Premium Coconut Water, Mary's Gone Crackers Original Seed Crackers. Jantar: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Cashew Chicken. Snacks/Outros: Oscar Mayer Honey Smoked Shaved Turkey Breast Cold Cuts, Market Pantry Swiss Deli-Style Cheese Slices, Red Salsa, FoodShouldTasteGood Sweet Potato Tortilla Chips. mais...
|
A Ganhar 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ivy mint
|