Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2020
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98,6 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 35,1 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1268 kcal
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Líp: 50,10g | Prot: 62,20g | Carbs : 156,90g.
Pequeno Almoço: Blueberries, 2% Fat Milk, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Little Bites - Original. Almoço: Chipper chocolate shake. Jantar: Schlotzsky's Deli Ham & Turkey Chef Salad, Cheese Pizza. Snacks/Outros: Crystal Farms Mozzarella String Cheese Sticks, Almonds. mais...
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2790 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 2 horas e 30 minutos, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de klndish
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