Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2013
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67,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 14,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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490 kcal
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Líp: 10,68g | Prot: 34,90g | Carbs : 62,18g.
Pequeno Almoço: Adoçante, Café. Almoço: Empada de Frango, Tender de Chester, Arroz Integral (Médio, Cozido), Tomates, Beterrabas, Cenouras, Alface, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Snacks/Outros: Ameixa Zero. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Larify
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