Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2020
|
61,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1634 kcal
|
Líp: 89,74g | Prot: 88,86g | Carbs : 121,36g.
Pequeno Almoço: Siyah Zeytin, Doğal Peynir, Salatalık, Kırmızı Domates, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Siyah Zeytin, Doğal Peynir, Salatalık, Kırmızı Domates, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Jantar: Yoğurtlu Makarna, Lahana Sarması, Lahana Sarması, Lahana Sarması, Yoğurtlu Makarna, Lahana Sarması, Lahana Sarması, Lahana Sarması. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _Senaa_
|