Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2020
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68,8 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1393 kcal
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Líp: 71,01g | Prot: 72,58g | Carbs : 132,40g.
Pequeno Almoço: Café. Almoço: Amêndoas Torradas e Secas (com Sal), Castanhas de Caju Torradas com Sal. Jantar: Alface Americana, Batata Doce Cozida, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Snacks/Outros: Hershey's Special Dark 60% de Cacau, Melancia. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Clóris
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