Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2020
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68,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1510 kcal
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Líp: 38,00g | Prot: 92,00g | Carbs : 212,00g.
Pequeno Almoço: Great Value Shredded Hash Browns, Fit & Active 100% Whole Wheat Flour Tortillas, Nature's Promise Natural Fresh Large Brown Eggs, Kraft Fat Free Shredded Mozzarella Cheese. Almoço: Oroweat 100% Whole Wheat Hamburger Buns. Jantar: Pueblo Lindo Corn Tortillas. Snacks/Outros: L'oven Fresh 100% Whole Grain Whole Wheat Bread, Smucker's Strawberry Preserves, Peanut Delight Natural Creamy Peanut Butter, Blue Diamond Almond Breeze Blended with Real Bananas, Elevation Chocolate Protein Powder, Fairlife Chocolate Milk. mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Glaz3ddonut
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