Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2019
|
56,9 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1392 kcal
|
Líp: 44,18g | Prot: 40,07g | Carbs : 207,12g.
Pequeno Almoço: Домино Торт Венский, Шоколадница Американо, Гренки Домашние, Кофе с Сахаром. Almoço: Slakon Конфета Желейная , Цветная Капуста с Яйцом. Jantar: Чай Несладкий, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Гуляш из Свинины, Макароны Отварные. Snacks/Outros: Кофе с Сахаром, Oreo Мороженое с Печеньем. mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de skamenskaa3
|