Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2020
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122,5 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1638 kcal
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Líp: 124,58g | Prot: 44,88g | Carbs : 92,44g.
Pequeno Almoço: Mamão, Limão, Tomates, Cenouras, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Limão, Tomates, Cenouras, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Coblens Ovos de Codorna em Conserva. Almoço: Barriga de Porco, Barriga de Porco. Jantar: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de gabbyaraujo.3
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