Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2020
|
94,4 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 12,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1797 kcal
|
Líp: 120,72g | Prot: 119,51g | Carbs : 83,20g.
Pequeno Almoço: Kroger Boneless Skinless Chicken Tenderloins, Southern Recipe Pork Rinds, Sweet Potato , Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast, Bumble Bee Chunk Light Tuna in Water, Ghirardelli Intense Dark Midnight Reverie 86% Cacao (1), Fresh Gourmet Sliced Almonds Toasted, Avocados , Spectrum Chia Seeds, RxBar Maple Sea Salt, Starbucks Cappuccino with Soy (Grande), Olive Oil , Arugula Lettuce. mais...
|
A Perder 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de brendasue1
|