Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2010
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127,7 kg
Perdidos até agora: 43,3 kg .
Ainda faltam: 23,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2032 kcal
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Líp: 66,65g | Prot: 94,43g | Carbs : 235,72g.
Pequeno Almoço: Special K Protein Meal Bar - Chocolatey Chip. Almoço: hot dog roll, hot dog roll, ball park, ball park, fat free borden. Jantar: beer, potato chips, pizza. Snacks/Outros: brownie, Marathon Energy Bar - Chewy Peanut butter. mais...
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3539 kcal
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Exercício:
Descansar - 8 horas, Estar Sentado - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de rnbigguy
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