Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2020
|
152,5 kg
Perdidos até agora: 23,7 kg .
Ainda faltam: 92,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1252 kcal
|
Líp: 69,70g | Prot: 52,09g | Carbs : 115,60g.
Pequeno Almoço: Арбуз. Almoço: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Каждый День Творог 9%. Jantar: Дыня. Snacks/Outros: Красная Цена Горошек Зеленый, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Селяночка Майонез Провансаль, Китайская Капуста. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 01.03.2014
|