Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2020
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51,7 kg
Perdidos até agora: 15,8 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1600 kcal
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Líp: 45,80g | Prot: 50,57g | Carbs : 258,22g.
Almoço: Mexican Sweet Roll Crumb Topping (Pan Dulce). Jantar: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Cooked Green Banana in Salt Water, Great Value Red Beans, No Name Long Grain White Rice. Snacks/Outros: Chifles Plantain Chips, Gelatin Snacks, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Yellow Summer Squash, Nestle Nido Fortificado. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Keilin_4
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