Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2020
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95,0 kg
Perdidos até agora: 31,6 kg .
Ainda faltam: 7,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2469 kcal
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Líp: 90,30g | Prot: 134,38g | Carbs : 284,46g.
Pequeno Almoço: Orgain Organic Nutrition Complete Protein Shake, Optifast 800 Strawberry Shake. Almoço: Hunt's Manwich Original Sloppy Joe Sauce, Ground Turkey, 365 Sea Salt Pita Chips, Sabra Tahini Hummus, Optifast 800 Chocolate Shake, Oroweat Pita Pockets. Jantar: Apples , Round Table Pizza Cheese Pizza (Large), Round Table Pizza Gourmet Veggie Original Pizza (Large), Orgain Peanut Butter Chocolate Chunk Protein Bar. Snacks/Outros: Smarty Pants Smarty Pants Vitamins, Butter, Trader Joe's Organic Air Popped Popcorn. mais...
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A Perder 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de MrCalifornia
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