Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2020
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73,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1354 kcal
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Líp: 34,31g | Prot: 112,74g | Carbs : 151,59g.
Pequeno Almoço: Plátano, Frutos Del Maipo Mix de Berries, Soprole Protein +, Huevo Revuelto, Fuchs Pan 12 Granos. Almoço: Carozzi Capellini, Champiñones, Espinacas, Coliflor Cocido (Fresco), Frijoles Negros, Pechuga de Pollo a la Plancha. Jantar: Naranjas, Vivo Avena 4 Semillas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Elias araya
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