Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2020
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54,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1207 kcal
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Líp: 59,88g | Prot: 91,08g | Carbs : 76,78g.
Pequeno Almoço: 계란후라이, 액티비아 0% 플레인, 감귤 (만다린 오렌지). Almoço: CU 호유란, 매일 매일두유 99.89. Jantar: 치마살, 볶음밥, 호안마켓 오리엔탈 쉬림프 샐러드. Snacks/Outros: 앙버터. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de M2023
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