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75,4 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg .
Ainda faltam: 19,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1791 kcal
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Líp: 145,45g | Prot: 81,04g | Carbs : 46,47g.
Pequeno Almoço: bulletproof 브레인옥테인, 알펜무가염버터, 아메리카노. Almoço: 파파야, 프로슈토, 메글레 알펜무가염버터, 시금치, 아보카도, 계란 노른자, 레몬즙, 수란. Jantar: 메글레 알펜무가염버터, 오이소박이, 다진 소고기, 사골국, 생강, 셀러리, 소금, 오레가노. Snacks/Outros: 호두, Bulletproof XCT OIL, 덴마크 인포켓치즈 오리지널. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mollyJJ
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