Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2020
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76,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 18,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1127 kcal
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Líp: 33,53g | Prot: 66,26g | Carbs : 142,93g.
Antes do Pequeno Almoço: Papaya. Pequeno Almoço: Egg, Extra Virgin Olive Oil, Carrots, Sakura Tahu Sutra Silken Tofu. Almoço: Yellowfit Salmon Teriyaki Sandwich with Sweet Potato Wedges. Antes do Jantar: Lokalate Kopi Alpukat, Strawberry Juice. Jantar: Greenco Jamur Enoki, So Good Shrimp Wonton Soup, Chinese Cabbage. Snacks/Outros: Kalbe Slim & Fit Cookies. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de cicichepi
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