Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2020
|
53,9 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1351 kcal
|
Líp: 52,03g | Prot: 89,45g | Carbs : 125,89g.
Pequeno Almoço: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Добрый Сок Томатный, Леовит Champ! Protein Bar, NAR Гранатовый Сок, Дары Природы Чернослив без Косточек, Вкусняев Сметана 15%, Вкусняев Творог 5%, Батон Нарезной, Яйцо, Просто Молоко Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Яйцо (Целое), Prisma Томат Розовый, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Кабачки Тушеные, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de умпалумпас
|