Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2013
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143,5 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg .
Ainda faltam: 73,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1962 kcal
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Líp: 85,76g | Prot: 99,75g | Carbs : 203,06g.
Pequeno Almoço: Mushrooms, PAM Butter Cooking Spray, Hormel Turkey Pepperoni, Fried Egg, Coffee (Brewed From Grounds), International Delight Fat Free French Vanilla Coffee Creamer, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Ore-Ida Crispy Crowns Seasoned, Shredded Potatoes. Almoço: Kraft Fat Free Italian Dressing, Del Monte Whole New Potatoes, Hillshire Farm Polska Kielbasa. Jantar: Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Jack's Original Sausage & Pepperoni Pizza. Snacks/Outros: Publix Fancy Shredded Four Cheese Mexican Blend, Flour Tortilla, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Coffee (Brewed From Grounds), Nestle Milk Chocolate Hot Cocoa Mix. mais...
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4008 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 9 horas, Descansar - 5 horas, Dormir - 10 horas. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de GinaTheAllMyLifeBigGirl
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