Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2020
|
49,6 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1011 kcal
|
Líp: 31,35g | Prot: 80,66g | Carbs : 103,73g.
Pequeno Almoço: Геркулес Овсяные Хлопья, Первый Вкус Живой Йогурт без Сахара Классический, Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Кофе с Молоком. Almoço: Творог 5%, Пятерочка Нектарин , Дивница Рис Круглозерный, Горбуша, Чай с Молоком. Jantar: Чай с Молоком, Сметана 20%, Творог (Полностью Обезжиренный). mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Rezedushka.88
|