Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2020
|
51 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1776 kcal
|
Líp: 81,82g | Prot: 64,54g | Carbs : 214,05g.
Pequeno Almoço: Морковь, Nestle Кит Кат (46г), Дядя Ваня Фасоль Печёная по-Домашнему, Клубника, Грецкие Орехи, Азбука Сыра Сыр Лёгкий Натуральный. Almoço: Дыня, Арбуз, Пеко Торт Сказка Бисквитный, Велком Сосиска Докторская, Кабачок. Jantar: Черника, Суп Грибной, Домик в деревне Молоко 0,5%, Огурец (с Кожурой), Креветки (Вареные или на Пару). mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Елисавета к
|