Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2020
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108,5 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 13,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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821 kcal
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Líp: 22,71g | Prot: 28,92g | Carbs : 114,61g.
Pequeno Almoço: Heudebert Biscottes 6 Céréales, Café Expresso, Wasa Léger, Tropicana Jus de Clémentine, Primevère Tartine Doux. Almoço: Priméal Petits Pois et Carottes, Bonduelle Pomme de Terre , Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise. Jantar: Fromage Bleu ou Roquefort, Auchan Baguette de Pain Classique, Notre Jardin Légumes Vapeur , Pastèque. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de tof9z
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