Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2020
|
92,8 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
953 kcal
|
Líp: 32,24g | Prot: 57,47g | Carbs : 102,26g.
Pequeno Almoço: Красная Цена Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Bonfesto Рикотта Лайт, Молоково Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо Куриное, Дыня. Almoço: Гречка Отварная, Соленые Огурцы с Укропом, Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Печень Куриная Жареная. Snacks/Outros: Дыня. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Galka68
|