Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2020
|
62,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1610 kcal
|
Líp: 65,57g | Prot: 120,94g | Carbs : 126,56g.
Pequeno Almoço: Белый Хлеб, Домик в деревне Молоко 3,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Семга Слабосоленая. Almoço: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриные Грудки (Жареные). Jantar: Herbalife Батончик Формула 1 Экспресс, Яичница, Мастер Пироговъ Ватрушка с Творогом Коломенская. Snacks/Outros: Сахар, Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), ВкусВилл Мусс Творожный с Малиной. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de abv891
|