Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2020
|
58,1 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1667 kcal
|
Líp: 42,02g | Prot: 88,82g | Carbs : 245,07g.
Pequeno Almoço: Акконд Тортимилка, Семена Льна, Карат Сыр Лёгкий Домашний, Свежий Хлеб Хлеб Свежий Подовый, Кофе, Агро-Альянс Гречка. Almoço: Обычное Кофе, Огурец (с Кожурой), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Дикси Нектарины. Jantar: Красный Октябрь Ореховая Роща, Кофе, Пятерочка Черешня. Snacks/Outros: Дикси Нектарины, Россия Щедрая Душа Гуд Микс. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de altatiana040287
|