Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2013
|
80,8 kg
Perdidos até agora: 26,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2663 kcal
|
Líp: 40,64g | Prot: 195,25g | Carbs : 278,01g.
Pequeno Almoço: Proteinshake, Peanut Butter, Weißbrot, Protein 80 Plus Tiramisu Flavour, Apfel. Almoço: 100% Whey Isolate, Extra Natives Olivenöl, Ahornsirup, Weizenvollkornmehl, Ei, Milch 1% Fett. Jantar: High Protein Low Carb Stracciatella, Maltodextrin_19, 100% Whey Isolate, Bier. Snacks/Outros: Milch 1% Fett, Speisetopfen, Erdbeersaft. mais...
|
A Perder 9,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SaKuRa88
|