Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2020
|
78,3 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
844 kcal
|
Líp: 42,95g | Prot: 42,32g | Carbs : 75,32g.
Pequeno Almoço: Авокадо Авокадо, Пятерочка Помидоры, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Русский Хлеб Хлеб Бочу. Almoço: Fitness Злаковый Батончик с Клубникой, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Петруха Колбаски по-Итальянски. Jantar: Домик в деревне Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Outros: Абрикосы, Сливы. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _Olga_123
|