Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2020
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59,2 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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980 kcal
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Líp: 40,48g | Prot: 85,85g | Carbs : 62,72g.
Pequeno Almoço: Melitta Café sem Açúcar . Almoço: Tirol Queijo Mussarela (18g), Batatas Fritas, Aurora Linguiça Calabresa, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Salada Crua, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Alhos-Poró, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Salada Crua, Ovo Cozido. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yukie2409
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