Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2020
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81,7 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1277 kcal
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Líp: 89,92g | Prot: 86,77g | Carbs : 26,50g.
Pequeno Almoço: Tone's Beef Bouillon Cubes, Cucumber (Peeled), Salami, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Purity Farms Organic Ghee Clarified Butter, Chaffle. Almoço: Lea & Perrins The Original Worcestershire Sauce, Horseradish , G Hughes Sugar Free Ketchup, Mayonnaise , Swiss Cheese , Purity Farms Organic Ghee Clarified Butter, Beef Pastrami (Cured) , Cooked Sauerkraut. Jantar: Tone's Beef Bouillon Cubes, Purity Farms Organic Ghee Clarified Butter, Cheese Sauce , Cauliflower , Baked or Broiled Shrimp. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de LE Cohen
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