Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2020
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114,4 kg
Perdidos até agora: 32 kg .
Ainda faltam: 34,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1256 kcal
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Líp: 37,45g | Prot: 90,58g | Carbs : 137,22g.
Pequeno Almoço: Jugo de Zanahoria, Capuchino con Leche Descremada, Bimbo Pan Tostado Clásico , San Juan Claras de Huevo, San Rafael Salchicha de Pavo. Almoço: Covadonga Queso Panela, Pechuga de Pollo a la Plancha, Chips de Tortilla (Bajos en Grasa, Horneados). Jantar: Capuchino con Leche Descremada. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de lalitrox
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