Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2020
|
83 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1548 kcal
|
Líp: 92,96g | Prot: 62,28g | Carbs : 116,16g.
Pequeno Almoço: Mixbar Арахис в Карамели, Летний День Молоко 3,2%, Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Milka Choco Jaffa Raspberry Jelly. Almoço: Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Здоровье Цикорий Растворимый Порошкообразный, Летний День Молоко 3,2%, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Карат Творожный Сыр Violette Маринованные Огурчики, Fazer Хлебцы Шведские с Семенами. Jantar: Масло Подсолнечное, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Lovilio Пармезан Parmigiano Reggiano, Жареное Яйцо. mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Helen ;-)
|