Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2020
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57,4 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2031 kcal
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Líp: 181,24g | Prot: 72,07g | Carbs : 32,16g.
Pequeno Almoço: 달걀, 양상추, 다향오리 다향훈제오리 600, 이즈니 무염 버터, Jarrow Formulas 코코넛오일, 서울우유 생크림. Jantar: 곤약, 파프리카, 방울 토마토, 새우, 두부, 이즈니 무염 버터, 서울우유 생크림, 덴마크 짜지않은 치즈, 노브랜드 슈레드 모짜렐라 치즈, 데체코 수고파칠레. Snacks/Outros: 종근당건강 락토핏 생유산균 골드. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de (UvU)...zzZ
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