Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2010
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128,9 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg .
Ainda faltam: 42,7 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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2399 kcal
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Líp: 192,49g | Prot: 137,94g | Carbs : 44,70g.
Pequeno Almoço: kirkland cheddar cheese, broccoli, Golden Brown All Natural Fully Cooked Sausage Patties, Red Onions, Bell Peppers, Extra Virgin Olive Oil. Almoço: Butter, starkist tuna, onion, asparagus, hellmann's real, bonbel, pistachio. Jantar: onion, bell pepper, marzetti blue cheese, organic spring, butter, asparagus, Spreadable Cheese - Garlic & Herbs, chicken breast. Snacks/Outros: baking powder, cinnamon, butter, cream cheese, egg. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de sedwards519
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