Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2020
|
56,1 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2163 kcal
|
Líp: 108,57g | Prot: 73,86g | Carbs : 213,97g.
Pequeno Almoço: Велком Колбаса Любительская, Coffee (Brewed From Grounds), Волжаночка Яйцо, Ашан Помидор, Ritter Sport Шоколад Тёмный Миндаль и Апельсин. Almoço: Русский Дар Квас Традиционный, ВкусВилл Котлеты «Аппетитные» из Свинины и Говядины, Вермишель Верони Отварная. Jantar: Свой Урожай Малина , Едим Дома Ежевика. Snacks/Outros: Ritter Sport Шоколад Тёмный Миндаль и Апельсин, Nestle Кит Кат, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом, Лента Риет из Горбуши и Кеты Классический. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katavas
|