Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2020
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55,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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560 kcal
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Líp: 15,40g | Prot: 50,42g | Carbs : 64,87g.
Pequeno Almoço: San Juan Claras de Huevo, Manzana, Pepino (Pelado), Apio, Espinacas, Nopales. Almoço: Salmón al Horno o a la Parrilla, La Huerta Combinado de Vegetales, Crema de Calabaza. Snacks/Outros: Durazno. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de valeortiz75
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