Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2020
|
86,3 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
501 kcal
|
Líp: 20,76g | Prot: 23,04g | Carbs : 53,52g.
Pequeno Almoço: Сливочное Масло, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Кофе, Творог 9%, Сыр Российский, Овсяноблин. Jantar: Грибы, Суп Куриный с Рисом, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Картофельное Пюре, Кофе. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lusi_ volkova_
|