Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2020
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53,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1269 kcal
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Líp: 46,27g | Prot: 45,46g | Carbs : 122,08g.
Pequeno Almoço: Tea with Milk, Tea with Milk, Blueberries , Woolworths Double Cream Plain Yoghurt. Almoço: Tea with Milk, Hard-Boiled Egg , Nola Mayonnaise. Jantar: Chenin Blanc Wine , Cooked Spinach with Cheese Sauce (from Frozen), Pasta with Vegetables. Snacks/Outros: Nature's Choice Kombucha Green Tea, Clover Full Cream Fresh Milk, Espresso Coffee. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de bothasassa
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