Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2020
|
109,3 kg
Perdidos até agora: 28,7 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2668 kcal
|
Líp: 107,10g | Prot: 105,92g | Carbs : 317,64g.
Pequeno Almoço: Wilhelm Brandenburg Gekochte Mettwurst, Vollkornbrot. Almoço: Nutella Nutella , Sammy's Super Sandwich. Jantar: Spaghetti Bolognese. Snacks/Outros: Hosta Mr. Tom, Biscoteria Butterkekse Vollmilch, Wassermelone, Hartgekochtes Ei. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de RainerPelz
|