Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2020
|
61,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1324 kcal
|
Líp: 59,19g | Prot: 98,74g | Carbs : 101,11g.
Pequeno Almoço: Delphi Масло Оливковое Нерафинированное, Помидоры Черри, ITLV Оливки Зелёные с Лимоном, Barilla Tortiglioni N.83, Fortuna Тунец Полосатый Кусочками в Собственном Соку. Almoço: ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, Грецкие Орехи, Heidi Swiss Cheddar, Finn Crisp Coriander Thin Crispbread, Пятерочка Яблоко Сезонное . Jantar: Delicato Кокосовое Масло, Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Авокадо Авокадо. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de missavo
|