Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2020
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59,4 kg
Perdidos até agora: 22,2 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2100 kcal
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Líp: 94,79g | Prot: 108,80g | Carbs : 203,09g.
Pequeno Almoço: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50. Almoço: Tostitos Hint of Lime Tortilla Chips, Colby Jack Cheese. Jantar: Shrimp Teriyaki (Shrimp with Soy-Based Sauce) (Mixture). Snacks/Outros: Papaya, Sweet Cherries, Lindt Lindor Truffle Balls. mais...
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1681 kcal
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Exercício:
Descansar - 8 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas, Trabalho de Escritório - 7 horas e 30 minutos. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de AllieLittles
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