Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2020
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71,7 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 21,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1894 kcal
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Líp: 96,51g | Prot: 72,79g | Carbs : 179,83g.
Pequeno Almoço: Swiss Cheese , Tesco Wholemeal Bread, Zott Jogobella, Butter . Almoço: Carrots , Cucumber (with Peel) , Aldi Cheddar Cheese Slices, Tesco Wholemeal Bread, Anchor Butter, Tesco Blackcurrant Jam. Snacks/Outros: Bananas , Swiss Cheese , Tesco Wholemeal Bread, Butter , Tesco Blackcurrant Jam. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de hoe4angels
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