Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2020
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104,0 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 56,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1784 kcal
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Líp: 94,76g | Prot: 102,02g | Carbs : 154,19g.
Pequeno Almoço: Bob Evans Pork Sausage Links, Hood Low Fat Cottage Cheese with Chive & Toasted Onion, Scrambled Egg . Almoço: Market Pantry Swiss Deli-Style Cheese Slices, Oscar Mayer Oven Roasted Shaved Turkey Breast Cold Cuts. Jantar: Calavo Avocado, Puerto Rican Style Stewed Pigeon Peas (Gandules Guisados, Gandur, Gandules), Puerto Rican Stew (Sancocho). Snacks/Outros: Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Truth Bar Dark Chocolate Coconut. mais...
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A Perder 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ivy mint
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